Eneagrama: consejo para la diabetes tipo 1

Hoy quiero hablaros del Eneagrama, que es una técnica antigua utilizada por los místicos del Islam para elevar el espíritu durante el viaje espiritual.

Este método le permite ver sus propios defectos y debilidades y darles forma hasta que se resuelvan. El eneagrama trata de clasificar a los hombres según nueve comportamientos, cada uno de los cuales puede presentarse en dos formas principales opuestas y pueden ser positivas o negativas.

Consejos para cada uno de los 9 tipos:

El eneagrama nos ayuda a identificar e indica la dirección de las fuerzas que debemos cultivar y seguir y nos ayuda a entender nuestras fortalezas y debilidades y a averiguar qué precio tendremos que pagar si seguimos agrandando nuestro «yo», también nos ayuda a saber con certeza que hay un camino correcto para vivir. Si realmente desea un cambio hacia el crecimiento, tendrá que aprender a desear lo que realmente es correcto para nosotros y tener el coraje de ir contra nuestros miedos.

Consejos para el tipo 1

El camino de crecimiento de la personalidad 1:

-Aprende a relajarte, tómate un tiempo sin pensar. Lo que es obvio para usted puede no serlo para los demás. Si no cambian de inmediato, no significa que no podrán cambiar más tarde. Tus palabras y tu ejemplo pueden ser de gran ayuda.

– No sermonees. No eres perfecto, deja de examinar a los demás y reconoce tus defectos.

-Tendrá que ponerse en contacto con sus sentimientos y sus impulsos inconscientes. Lleva un diario o inicia terapia y trabajo en grupo, para desarrollar tus emociones y ver que los demás no te condenan.

-Tu debilidad es la IRA, no siempre asumes el papel de juez y censor, sosteniendo. La ira puede provocar úlceras o hipertensión.

-No siempre diga a los demás lo que es «correcto» hacer.

-Escucha a los demás, podrías aprender más y te convertirás en mejores maestros.

-Basta de perfeccionista: no hay forma precisa de lavar los platos, ni de hacer otras cosas. No sea obsesivo y forzado en sus acciones, trate de limitar su amor «excesivo» por el orden, trate de comprender lo que le preocupa.

– No necesitas ser perfecto para ser bueno.

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